미나리는
비타민A,B1,B2등,단백질,철분,칼슘,
무기질이
풍부한 알칼리성 봄철 채소로
혈액을 맑게해주며
콜레스테롤
수치를 내려 고혈압에 도움
우리
몸안을 해독해 주는
성질이 있다
황사로 인한 먼지를 타고 몸속에 들어온 중금속을 흡수하여 몸 밖으로
배출시켜줌
간기능이 좋아지고,피로회복에 좋은 영향을 준다
염증을 가라앉히거나
술로
인한 간경화에 효과적
황달에도
좋은 효과
정신이 맑아지는 효과
섬유질이
풍부하여 변비에 효과
다이어트
효과
혈관계를 맑게 정화시켜주며
심혈관질환에 좋다
본초강목에 의하면-
정력을
기르며 원기를 더해주고
살을
찌게 하며 소변이 잘 나오게 하며
뱃속을
편한게 한다
동의 보감에서는-
머리를
맑게 해주며
해갈
작용에 뛰어나고
몸안의
독소를 해독해 대장과 소장의 활동을 돕는다고 기록됨
