애호박의 효능~

애호박은 

항암효과에 탁월하며

주황색 호박보다

베타카로틴 성분이 2배나 많이

항유되었다고 합니다.

또한 성장기 어린이의

두뇌발달에 좋으며

치매예방에 도움을 준다고 합니다. 

각종 혈관질환과

이뇨작용에 탁월하고

부종에 좋고

골다공증 예방,치료에도 좋다고 해요~

항산와 작용이 있으며

탈모 예방,

소화흡수에 좋고

나트륨 배출을 하며

위건강에 좋다고 합니다.

하지만 

오히려 많이 먹으면 탈모가

올수도 있다고 하니

적당한 섭취가 중요할것 

같아요~