친정엄마가
필리핀에 여행을 다녀 오시면서
망고를 선물로 사오셨어요.
약간 시큼하면서 달콤한~건망고~!!
망고의 효능에는 어떤 것들이 있을까요~
망고는
(전립선암,페암,유방암,결장암,)암예방 효과가 있으며
시력 향상효능~
소화 촉진,피부미용(여드름 기미 주근깨 를 예방)
골다공증 예방
불면증 개선 효능이 있으며
이밖에도 천식 예방,변비 예방,또한 망고의 칼슘
성분은 나트륨 흡수를 줄여 주는
효과가 있다고 합니다.
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