아로니아청 썸네일형 리스트형 아로니아청 만들었어요~ 레몬,키위,포도,메실청은 만들어 보았는데 아로니아청은 처음이네요~ 떫은 맛이 강하다고 하는데 생과로 먹어도 나름 먹을만해요~ㅋ 요렇게 고마운 것들~ 처음 보았는데 예쁘네요^^ 아로니아는 베리의 여왕이라 하죠. 눈뿐만 아니라 항암효과가 뛰어납니다. 혈관내 염증억제,뇌신경 보호,간기능,당뇨,성인병 예방에 매우 뛰어 납니다. 깨끗하게 씻어서~ 물기없이 잘 닦아 주었어요~ 3k는 아로니아청을 담그고 7k는 얼려 두었다가 먹으려고요~ㅎ 요렇게 담근 아로니아청은 나중에 액기스만 먹고 잼을 만들거랍니다. 맛있게 먹는 방법- 성인-20~25알(소주컵1컵정도 조금넘음)요구르트2개를 넣고 믹서기에 갈아서 먹음. 아니면 떠먹는 요거트에 넣어 먹음. 냉장고에서 일주일 숙성시킨 뒤 냉동고에서 한달 정도 넣다가 먹으면 떫은.. 더보기 이전 1 다음