알고 먹으면 맛있는 과일,야채등의 효능들~
결명차의 효능~
오사카유키
2016. 2. 6. 16:06
결명자는 맛이 달고 쓰며 약간 차고 무독하다.
예로부터 간장과 눈을 좋게 하며
강장이뇨,고혈압,위가 약한데 좋다고 한다.
-간의 독과 열을 없애고 간의 기를 보호하며
풍을 예방하는데 탁월하다.
-혈압이 높은 사람은 혈압을 내려준다.
-꾸준히 복용하면 눈을 밝게 해준다.
-구취 제거에 좋다.입안의 염증이 생겼을때 빨리 낫게 해줌-
-변비,이뇨작용 원활,고혈압에 좋음.
-부작용-
속이 냉하거나 찬 사람의 경우는
설사,복통을 일으킬수 있다.(손발이 차가운 분은 피한다.)
-혈압이 낮은 분들은 주위.
-결명자는 약재의 성질이 아주 차기 때문에
볶아서 냉기를 없어 주는 것이 좋다.
그대로 오릿동안 복용할 경우 속이 차가워질 우려가 있고
잠이 잘 오지 않을수도 있다.